ေခါင္းကိုက္သက္သာေစတဲ႔လြယ္လြယ္ကူကူအိမ္တြင္းကုထံုးမ်ား

ေခါင္းမူးေခါင္းကိုက္တယ္ဆိုတာ ျဖစ္ေနျကျပႆနာမလို႕ ဒီတိုင္းေပါ႔ေပါ႔ေလးပစ္မထားေစခ်င္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံကိုက္ခဲတာေလာက္ေတာ႔  လ်စ္လ်ဴရႈထားလုိ႕ရပင္မဲ႔ ျကာလာရင္ေရာဂါစြဲကပ္သည္အထိျဖစ္လာေစနုိင္တာမလို႕ ေဆးခန္းမသြားခ်င္ရင္ေတာင္ အိမ္တြင္းကုသနည္းေလးေတြနဲ႕ ကုသလုိ႕ရပါတယ္။

ဘယ္လုိအေျကာင္းအရာေျကာင္႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေခါင္းကိုက္ တဲ႔အခါ အိမ္တြင္းကုထံုးေလးေတြနဲ႕ဘယ္လုိကုျကမလဲ…

(၁) ဂ်င္းျပဳတ္ရည္က်ိဳးေသာက္ပါ

ဂ်င္းျပဳတ္ရည္ဟာ ခႏၶာကိုယ္တြင္းကေသြးသားမ်ားကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ႔ အျပင္ ေခါင္းကိုက္ ေခါင္းခဲျခင္းကိုလည္း သက္သာေစနုိင္ပါတယ္။ အခုလိုေဆာင္းတြင္းဆုိ ဂ်င္းျပဳတ္ရည္ေလးကသိပ္အသံုး၀င္တဲ႔ေဆးတစ္ခြက္ျဖစ္ေစမွာပါ။

(၂) ပူစီနံရြက္စားပါ

ပူစီနံရြက္ကတစ္ခ်ိဳ႕သူေတြအတြက္ေတာ႔ ဆိုး၀ါးတဲ႔အနံ႕လုိ႕ထင္ရပင္မဲ႔ တစ္ခ်ိဳ႕သူေတြအတြက္ေတာ႔ တစ္ကယ္ကို အနံ႕ေကာင္းေလးတစ္မ်ိဳးပါတဲ႔ အရြက္ပါပဲ။ ပူစီနံကိုအစိမ္းပဲစားစား ေဖ်ာ္ရည္ပဲလုပ္ေသာက္ေသာက္ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာကိုသက္သာေစပါတယ္။

(၃) ေလးညင္းပြင္႔ဆီလိမ္းပါ

ေလးညွင္းပြင္႔ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ေတာ႔ ေတာ္ေတာ္အသံုး၀င္တဲ႔ ေဆးစြမ္းတစ္လက္ပါပဲ။ ေလညွင္းပြင္႔ဆီကို ကိုက္ခဲတဲ႔ေခါင္းေတြ ဇက္ေျကာေတြ ဂုတ္ေျကာေတြကိုလိမ္းျပီးနွိပ္နယ္ေပးျခင္းကလည္းေခါင္းကိုက္ ျခင္းကိုသက္သာေစပါတယ္။

(၄) ပန္းသီး

ပန္းသီးကိုပါးပါးေလးလွီးျပီး ပ်ားရည္နဲ႕ေရအနည္းငယ္ကို ေရာစပ္ကာ ေသာက္သံုးပါကလည္း ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာကို ယူပစ္သလိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစနုိင္ပါတယ္။

Unicode

ခေါင်းမူးခေါင်းကိုက်တယ်ဆိုတာ ဖြစ်နေကြပြဿနာမလို့ ဒီတိုင်းပေါ့ပေါ့လေးပစ်မထားစေချင်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံကိုက်ခဲတာလောက်တော့  လျစ်လျူရှုထားလို့ရပင်မဲ့ ကြာလာရင်ရောဂါစွဲကပ်သည်အထိဖြစ်လာစေနိုင်တာမလို့ ဆေးခန်းမသွားချင်ရင်တောင် အိမ်တွင်းကုသနည်းလေးတွေနဲ့ ကုသလို့ရပါတယ်။

ဘယ်လိုအကြောင်းအရာကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ခေါင်းကိုက် တဲ့အခါ အိမ်တွင်းကုထုံးလေးတွေနဲ့ဘယ်လိုကုကြမလဲ…

(၁) ဂျင်းပြုတ်ရည်ကျိုးသောက်ပါ

ဂျင်းပြုတ်ရည်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းကသွေးသားများကို ကောင်းမွန်စေတဲ့ အပြင် ခေါင်းကိုက် ခေါင်းခဲခြင်းကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အခုလိုဆောင်းတွင်းဆို ဂျင်းပြုတ်ရည်လေးကသိပ်အသုံးဝင်တဲ့ဆေးတစ်ခွက်ဖြစ်စေမှာပါ။

(၂) ပူစီနံရွက်စားပါ

ပူစီနံရွက်ကတစ်ချို့သူတွေအတွက်တော့ ဆိုးဝါးတဲ့အနံ့လို့ထင်ရပင်မဲ့ တစ်ချို့သူတွေအတွက်တော့ တစ်ကယ်ကို အနံ့ကောင်းလေးတစ်မျိုးပါတဲ့ အရွက်ပါပဲ။ ပူစီနံကိုအစိမ်းပဲစားစား ဖျော်ရည်ပဲလုပ်သောက်သောက် ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကိုသက်သာစေပါတယ်။

(၃) လေးညင်းပွင့်ဆီလိမ်းပါ

လေးညှင်းပွင့်ဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်တော့ တော်တော်အသုံးဝင်တဲ့ ဆေးစွမ်းတစ်လက်ပါပဲ။ လေညှင်းပွင့်ဆီကို ကိုက်ခဲတဲ့ခေါင်းတွေ ဇက်ကြောတွေ ဂုတ်ကြောတွေကိုလိမ်းပြီးနှိပ်နယ်ပေးခြင်းကလည်းခေါင်းကိုက် ခြင်းကိုသက်သာစေပါတယ်။

(၄) ပန်းသီး

ပန်းသီးကိုပါးပါးလေးလှီးပြီး ပျားရည်နဲ့ရေအနည်းငယ်ကို ရောစပ်ကာ သောက်သုံးပါကလည်း ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကို ယူပစ်သလိုသက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.