Category Archives: နည္းပညာ

ကုိယ့္ဖုန္းကို ကုိယ္ဖ်က္ဆီးသလို ျဖစ္ေနတဲ့ အေလ့အက်င့္ဆိုးမ်ား

ဖုန္းကို ပ်က္စီးေစတဲ့ အခ်က္ေတြထဲမွာ app မ်ား ေဒါင္းလုဒ္ ရယူျခင္းလည္း ပါဝင္တယ္။ အခ်ဳိ႕ app ေတြဟာ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ ေဆာ့ဝဲလ္ေတြ ပါႏုိင္ပါတယ္။ စိစိစစ္စစ္ရိွကို ရွိရပါမယ္။ ဒါ့အျပင္ မိမိဖုန္းကို ဖ်က္စီးသလို ျဖစ္ေစတဲ့ အရာေတြလညး္ အမာ်းၾကီး ရွိပါေသးတယ္။ အဲ့ဒါေတြကို ေျပာျပရရင္ေတာ့
ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ထိေတြ႔ျခင္း
ဖုန္းကို ေနပူထဲ ဘယ္ေတာ့မွ မထားခဲ့ပါနဲ႔။
ေဘာင္းဘီေနာက္ေက်ာအိပ္ကပ္ထဲ ထည့္သိမ္းထားျခင္း
ေနာက္ကပ္ေဘာင္းဘီအိတ္ကပ္ထဲ ထည့္ထားတာဟာ ထုိင္ရင္ ဖုန္းကို ေကြးသြားေစႏုိင္ပါတယ္။
ေစ်းေပါေပါျဖင့္ရေသာ အားသြင္းၾကဳိးမ်ား
အဲဒီလုိအားသြင္းၾကဳိးအမ်ားစုက ပါဝါကုိ လုိသေလာက္ မျဖည့္ေပးႏုိင္ပါဘူး။ တခ်ဳိ႕ဆုိရင္ ေဘးကင္းလုံျခဳံမႈအပုိင္းကို လုံးဝထည့္သြင္းမထားတာပါ။
ဖုန္းကို တစ္ခ်ိန္လံုးဖြင့္ထားျခင္း
ဖုန္းကို အနားမေပးဘဲ အဆက္မျပတ္ အသုံးျပဳျခင္းက ဘက္ထရီကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။
တျခားပစၥည္းမ်ားနဲ႔အတူ ေရာျပီး ထည့္သိမ္းထားျခင္း
ေသာ့တြဲမ်ား၊ အေၾကြေစ့ေတြ စတာေတြနဲ႔  အိတ္ကပ္ထဲ ထည့္သိမ္းထားပါက ဖုန္းမွာ ျခစ္ရာေတြ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။
Ref: youtube

ဖုန္းအားသြင္းျပီးတုိင္း ပလပ္ၾကိဳးျဖဳတ္ထားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း

ဖုန္းအားသြင္းၾကိဳးေတြ သုံးစြဲျပီးတဲ့အခါ ျပန္ျဖဳတ္ဖုိ႔ တစ္ၾကိမ္မဟုတ္ ေနာက္တစ္ၾကိမ္ ကြ်ႏု္ပ္တို႔အမ်ားစု သတိေပးခံခဲ့ဖူးၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္သူေတြ တကယ္ လုိက္နာၾကပါသလဲ။ အားသြင္းၾကိဳးေတြကို ပလပ္မျဖဳတ္ဘဲ ထားတာ ဘယ္ေလာက္ ဆုိးက်ဳိးျဖစ္ေစလဲ တကယ္သေဘာေပါက္ပါက သင္ ေျပာင္းလဲလာပါလိမ့္မယ္။

ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို မွန္းဆေျပာဆိုမႈတခ်ဳိ႕မွာ ဖုန္းအားသြင္းၾကိဳးမျဖဳတ္ဘဲ ထားတာက မီးအားအမ်ားၾကီး သုံးျဖဳန္းပစ္တယ္လုိ႔ ဆိုၾကပါတယ္။ အသုံးမျပဳတဲ့အခ်ိန္မွာေတာင္ အားသြင္းၾကိဳးကေနတဆင့္ စီးေနတဲ့ လွ်ပ္စီးပမာဏအနည္းငယ္ဟာ ၾကီးမားတဲ့အႏၱရာယ္ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျဖစ္ခဲပါတယ္။

အားသြင္းၾကိဳး ပလပ္ေခါင္းထုိးထားျပီး ပါးစပ္တြင္းထည့္ျပီးေနာက္ ကေလးငယ္ေတြ အေရျပားအေပၚဆုံးလႊာ မီးေလာင္ပ်က္စီးမႈ ျဖစ္တဲ့ ထူးျခားျဖစ္စဥ္ေတြ ရိွခဲ့ဖူးပါတယ္။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာရရင္ ဒါ ကေလးေတြ အိမ္တြင္းမွာ လုပ္ေနတဲ့ အရာတစ္ခုျဖစ္ေပမယ့္ အသိေပးထားျခင္း မရိွပါဘူး။ ျဖစ္ႏုိင္ေျခရိွတဲ့ အႏၱရာယ္ေတြကို သတိရိွဖုိ႔ လုိပါတယ္။

Ref: Shefinds

Hacker တစ္ေယာက္က သင့္ဘဝကိုဘယ္ေလာက္အထိဖ်က္ဆီးနိုင္လဲ

 

 

ဟတ္ကာ တစ္ေယာက္က သင့္ဘဝကိုဘယ္ေလာက္အထိဖ်က္ဆီးနုုိင္တယ္လို႔ထင္ပါသလဲ။ ဒီေခတ္ထဲမွာ အထူးသျဖင့္
အင္တာနက္အသုံးျပဳသူေတြဟာ Security ကို ဂရုမျပဳၾကပါဘူး။ မ်ားေသာအားျဖင့္ျမန္မာနိုုင္ငံမွာေတာ့အခုမွအင္တာ
နက္က ပိုမိုေခတ္စားလာတာျဖစ္တဲ့အတြက္လံုျခံဳေရးအသိမရွိၾကေသးပါဘူး။

တကယ္ေတာ့ အင္တာနက္ဟာ အရမ္းကိုေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ သင့္ရဲ့ဖုန္းေပ်ာက္သြားရင္ေတာင္ ေတာ္ေတာ္ေလး
ကို အႏာၱရာယ္ရွိပါတယ္။ အရာအားလံုးက ဖုန္းဆိုတဲ့အရာသို႔မဟုတ္ သင့္ရဲ့အခ်က္အလက္ေတြအားလံုးက အင္တာနက္
ေပၚမွာရွိေနပါတယ္။ ဒီေတာ ့ဟတ္ကာတစ္ေယာက္က သင့္ဘဝကိုဘယ္ေလာက္အထိဖ်က္ဆီးနုုိင္လဲဆုိတာကိုသိခ်င္ရင္
ေအာက္ပါ ဗီဒီယိုုေလးကုိၾကည့္ၾကည့္ပါ။ သူတိုု႔ႏိုုင္ငံမွာေတာ့ အင္တာနက္နဲ႔ အကုန္လံုးခ်ိတ္ဆက္ျပီးသားမို႔လူတစ္ေယာ
က္ကို အိမ္ရာမဲ့ျဖစ္သြားေအာင္လုပ္နုုိင္ပါတယ္။

ဒီဗီဒီယိုုကေတာ့ ပညာေပး ဗီဒီယိုုျဖစ္ျပီး ဗီဒီယုိထဲမွာပါဝင္သူဟာ ဟတ္ကာတစ္ေယာက္ကို စိန္ေခၚျပီး သူ႕ကိုဟတ္ခိုုင္းခဲ့
တာျဖစ္ပါတယ္။ အက်ိဳးဆက္ကေတာ့ရစရာမရွိေအာင္ စုတ္ျပတ္သတ္သြားတာပါပဲ။ ဘဏ္အေကာင့္ေတြ၊ အေရးၾကီးတဲ့အခ်က္ေတြအားလံုးပါသြားတဲ့အျပင္ ဟတ္ကကသာ Black Hackerဆို သူ႕ဘဝပ်က္သြားတာၾကာပါျပီ။ ဒါေပမယ့္ ဒီဗီဒီယိုကိုရိုုက္ကူးသူဟာ မိမိရဲ့ျခံလံုမႈရွိမရွိ စစ္ေဆးခုုိင္းသလို လုပ္ခဲ့တာပါ။ သူ႕ရဲ့Secruity ကိုု စမ္းသပ္ခဲ့တာပါ။ ဒါမွာ
ယိုယြင္းေနတဲ့ အေပါက္ေတြကိုဖာလို႔မွာပါ။ Shwemomပရိတ္သတ္ၾကီးကို ၾကည့္ျဖစ္ေအာင္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။
Source: techinsider

Credit:Shwemom

ဂူဂဲလ္က ရွာေဖြၾကည့္ရႈခဲ့တဲ့ history နဲ႔ data ေတြ ရွင္းလင္းနည္း

တကယ္လုိ႔ သင္ ဂူဂဲလ္ဝန္ေဆာင္မႈက ရွာေဖြၾကည့္ရႈခဲ့ထားတဲ့ သတင္းအခ်က္အလက္ေတြအတြက္ အနည္းငယ္ စိုးထိတ္မႈရိွပါက ေအာက္ပါ ေဒတာအခ်က္အလက္ေတြနဲ႔ history ေတြ ရွင္းလင္းနည္း လမ္းညြန္ခ်က္အတုိင္း လုိက္နာေဆာင္ရြက္ပါ။

·         ပထမဦးဆုံး သင့္ Google history နဲ႔ ေဒတာအခ်က္အလက္ေတြ ရွာေဖြဖုိ႔ ပင္မစာမ်က္ႏွာကို သြားပါ။

·         ေနာက္ မိမိၾကည့္ခ်င္တဲ့ ေဒတာကို ေရြးပါ။

ဒီလုိျပဳလုပ္ႏုိင္ဖုိ႔အတြက္ စာမ်က္ႏွာရဲ႕ ဘယ္ဘက္အေပၚေထာင့္ line ၃ ခုကို ႏွိပ္ပါ။ web and app activity ၊ voice and activity ၊ device information ၊ location history ၊ YouTube watch history ၊ YouTube search history စတဲ့ ေရြးခ်ယ္စရာေတြ ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

·         တစ္ခုကို ေရြးခ်ယ္ျပီးေနာက္ ဒီ service  ဝန္ေဆာင္မႈမွာ မိမိနဲ႔ပတ္သက္တဲ့အခ်က္အလက္ ဘာေတြ ရိွသလဲ ဖတ္ၾကည့္ပါ။

အဲဒီသတင္းအခ်က္အလက္ေတြ ရွင္းပစ္ခ်င္လား၊ မရွင္းပစ္ခ်စ္ဘူးလားဆုိတာ ဆုံးျဖတ္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။

  • တကယ္လုိ႔ အဲဒီ သတင္းအခ်က္အလက္နဲ႔ ေဒတာအခ်က္အလက္ေတြ ဖ်က္ခ်င္ပါက စာမ်က္ႏွာရဲ႕ ညာဘက္အေပၚေထာင့္က အစက္ကေလး ၃ခုကို ႏွိပ္ရပါမယ္။ “Delete” ေရြးပါ။

အခ်က္အလက္ေတြ ဘယ္ေလာက္ထိ ရွင္းခ်င္လဲ ဆုံးျဖတ္ႏုိင္ပါတယ္။

Today ၊ yesterday နဲ႔ advanced ၊ 4 weeks သုိ႔မဟုတ္ all time ကေန ေရြးႏုိင္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ေရြးခ်ယ္စရာေတြ select လုပ္ျပီး ရွင္းပစ္ပါ။ History နဲ႔ ေဒတာအခ်က္အလက္ေတြ ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။

Ref: popsugar

စမတ္ဖုန္းနဲ႕ စာဖတ္လုိ႔ ပိုမိုအဆင္ေျပေအာင္ Font Size ေျပာင္းနည္း

 

အီးေမးလ္းေတြ ပိုမုိလြယ္ကူစြာ ဖတ္ရႈႏုိင္ေအာင္ စမတ္ဖုန္းက text ေတြ ပိုၾကီးေအာင္ လုပ္ႏုိင္ပါသလား။ အဓိကသုံးစမတ္ဖုန္းပလက္ေဖာင္းေတြမွာ text size ပုိၾကီးလုိသူေတြအတြက္ လြယ္ကူရုိးစင္းစြာ ျပဳလုပ္ႏုိင္တဲ့ settings ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ Zoom ခ်ဳံ႕၊ခ်ဲ႕လုပ္ႏုိင္တယ္၊ အလင္းအေမွာင္ခ်ိန္ညိွမႈ၊ အသံအေနအထားနဲ႔ ဇာတ္ေၾကာင္းျပန္ျခင္းစတာေတြ touch screen အကူအညီနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။ Android နဲ႔ iOS system ေတြရဲ႕ မၾကာေသးမီက ဗားရွင္းေတြမွာ ဒီလုိထိန္းကြပ္မႈေတြကို Accessibility settings ထဲမွာ ပါရိွပါတယ္။

iPhone ေမာင္းႏွင္လည္ပတ္တဲ့ iOS မွာဆိုရင္ Settings icon ကို ဖြင့္ General ကို ေရြးျပီးေနာက္ Accessibility ကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ အဲဒီ settings ထဲမွာ Larger Text ေဘးက ခလုတ္ကို On လုပ္ထားရပါမယ္။ ေနာက္ Larger Accessibility Sizes ကို On လုပ္ျပီး မိမိနဲ႔ အဆင္ေျပတဲ့ ပုံစံကို slider နဲ႔ ေရြ႕လ်ားခ်ိန္ညိွေပးပါ။

တခ်ဳိ႕ app ေတြမွာ text size ေျပာင္းခ်င္မွေျပာင္းလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ Mail ၊ Messages ၊ Contacts နဲ႔ Calendar စတဲ့ မူလ iOS app ေတြမွာ text size ေျပာင္းတာေတြ႔ ရပါလိမ့္မယ္။ iOS system font ဟာ ေအးေအးလူလူ စာဖတ္ဖုိ႔ ရိုးစင္းလြန္းတယ္လုိ႔ ယူဆပါက Accessibility settings ကေန Bold Text option စီစဥ္ေပးထားပါတယ္။

Android 7.0 စက္ေတြမွာ Settings icon ကို ဖြင့္ျပီး Accessibility ကို ေရြးခ်ယ္ရပါမယ္။ Font Size ကို ႏွိပ္ျပီး မိမိႏွစ္သက္ရာအရြယ္အစားေရြးဖုိ႔ slider ေလး အသုံးျပဳပါ။ Accessibility ထဲက Display Size controls က screen က အရြယ္အစားအတုိင္း တေထရာတည္း ခ်ိန္ညွိႏုိင္ေစပါတယ္။

Ref: nytimes

ျပည္တြင္းပညာရွင္ တီထြင္ထားသည့္ ဒစ္ဂ်စ္တယ္ ဝွက္စာစနစ္သုံး VPN နည္းပညာ သ႐ုပ္ျပ

 

computer-hacker

ျမန္မာပညာရွင္ တည္ေထာင္သည့္ Open in Close နည္းပညာကုမၸဏီက ပထမဆုံးေသာ
ကုိယ္ပုိင္တီထြင္ထားသည့္ ဒစ္ဂ်စ္တယ္စနစ္သုံး Cipher နည္းပညာအသုံးျပဳ
VPN (VirtualPrivate Network) ကုိ စမ္းသပ္ျပသခဲ့သည္။

မူရင္းအဓိပၸာယ္ကို မွန္ကန္ေသာနည္းလမ္းျဖင့္ ေပါင္းစပ္မွသာ ျပန္ဆုိႏုိင္မည့္ စနစ္တက် ေျပာင္းလဲ
ထားသည္ကို ဝွက္စာ သုိ႔မဟုတ္ Cipher ဟု ေခၚၿပီး အဆုိပါ VPN နည္းပညာကို အသုံးျပဳကာ
အင္တာနက္ေပၚတြင္ မိမိဆက္သြယ္လိုသူမွအပ ေပးပို႔သည့္ အဓိပၸာယ္ကို မသိႏုိင္ေအာင္
ေပးပို႔ႏုိင္မည္ျဖစ္သည္။

Open in Close 2016နည္းပညာကုိ ကြန္ပ်ဴတာအခ်င္းခ်င္းသာမကဘဲ IP Protocol
တြင္ အလုပ္လုပ္ႏုိင္ေသာ မည္သည့္အရာကိုမဆုိ (မုိဘုိင္းဖုန္းမ်ား၊ စီစီတီဗီ
ကင္မရာမ်ား၊VOIP) ခ်ိတ္ဆက္အသုံးျပဳႏုိင္မည္ဟု သိရသည္။

အဆုိပါနည္းပညာကို ႏုိင္ငံျခားမွ ဝယ္ယူပါက ေစ်းႏႈန္းႀကီးျမင့္ၿပီး ျပည္တြင္း၌ တီထြင္ထားေသာေၾကာင့္
ကုန္က်စရိတ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္မည့္အျပင္ ပုိမုိလုံျခံဳစိတ္ခ်ရေသာ cipher algorithm ကို
အသုံးျပဳတည္ေဆာက္ထားသည္ဟု Open in Close နည္းပညာတီထြင္သူႏွင့္ ကုမၸဏီတည္ေထာင္သူ
ဦးဝင္းသိန္းထြန္းက ေျပာသည္။

Credit:The Myanmar Time

ဘက္ထရီအား ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက်န္ေသာ္လည္း ပါ၀ါပိတ္က်သည့္ iPhone ျပႆနာ Android သို ့ ကူးစက္ဖြယ္ရွိ


iPhoneမ်ားတြင္ ဘက္ထရီအား ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက်န္ရွိေနေသးေသာ္လည္း ဖုန္းပါ၀ါအလိုအေလ်ာက္ပိတ္က်သြား သည့္ ျပႆနာမွာယခုအခါ Android ဖုန္းမ်ားသို ့ ကူးေျပာင္းလာဖြယ္ရွိေၾကာင္း IT News သတင္းဌာနကေဖာ္ျပ ထားသည္။ လြန္ခဲ့ေသာရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းiPhoneအမ်ားစု၌ ဘက္ထရီအား ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္ ့က်န္ရွိေနေသးေသာ္လည္း ဖုန္းပါ၀ါအလိုအေလ်ာက္ပိတ္က်သြားေသာျပႆနာမ်ား ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း၊ ယင္းျပႆနာသည္ ယခုအခါ Android ဖုန္းမ်ားထံသို ့လည္းကူးစက္လာဖြယ္ရွိေၾကာင္း၊ အသံုးျပဳသူမ်ားအေနျဖင့္ ဖုန္းကိုအားသြင္းၾကိဳးနွင့္ ေခတၱျပန္လည္တပ္ဆင္ေပးရေၾကာင္း၊ ထို ့ေနာက္ဖုန္းပါ၀ါျပန္ဖြင့္လ်င္ ဘက္ထရီ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းျပန္ျပျပီးအသံုးျပဳ၍ ရေၾကာင္းသိရသည္။ 

iPhone 6S ေတြမွာဘက္ထရီအား ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက်န္ေနေသးေပမယ့္ ပါ၀ါပိတ္သြားတဲ့ျပႆနာေတြ ဆက္တိုက္ ျဖစ္ပြားခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာအားသြင္းၾကိဳးပါမလာဘူးဆိုရင္ ဖုန္းကိုဆက္သံုးဖို ့ဆိုတာမျဖစ္နိုင္ေတာ့ပါဘူး။ iPhone အသံုးျပဳသူအမ်ားစုအတြက္ အလြန္စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္စရာကိစၥ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ အေရးၾကီးတဲ့အခ်ိန္ ေတြမွာ ဖုန္းပါ၀ါပိတ္က်သြားတဲ့အတြက္ လူေပါင္းေထာင္ေသာင္းမ်ားစြာအဆင္မေျပျဖစ္ခဲ့ရပါတယ္ဟု iPhone ပါ၀ါ ပိတ္က်သြားမႈေၾကာင့္ အဆင္မေျပျဖစ္ရသူမ်ားကေျပာျပသည္။ 

Apple Store မ်ားက ဖုန္းပါ၀ါပိတ္က်မႈျပႆနာကိုေျဖရွင္းနိုင္ရန္ ၾကိဳးပမ္းလ်က္ရွိေၾကာင္း၊ hardware ျပႆနာမဟုတ္သည့္အတြက္ ဖုန္းမ်ားကို factory reset ျပန္ခ်ခိုင္းေၾကာင္း၊ သို ့ေသာ္ ျပႆနာမွာ ျဖစ္ျမဲျဖစ္ေနောကာင္း၊ ထို ့ေနာက္ iphone က hardware ျပႆနာရွိေၾကာင္းထုတ္ျပန္ေၾကညာျပီး ၂၀၁၅ စက္တင္ဘာမွ ေအာက္တိုဘာထုတ္ iPhone 6S မ်ားတြင္ ၄င္းျပႆနာရွိေနေၾကာင္း ထုတ္ျပန္ေၾကညာသည္။ ဒီဇင္ဘာ (၆) တြင္ iPhone က iOS Update တြင္ ၄င္းအျပစ္ကိုကုစားေပးနိုင္မည့္စနစ္ကိုထည့္သြင္းျဖန္ ့ခ်ိခဲ့ျပီးဘက္ထရီအားက်န္ရွိေနေသးေသာ္လည္း ဖုန္းပါ၀ါပိတ္က်သြားသည့္ျပႆနာကိုကုစားနုိင္ရန္ အခ်က္အလက္မ်ားကိုစုေဆာင္းမည္ျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။ 

၄င္းဘက္ထရီပါ၀ါပိတ္က်သည့္ျပႆနာသည္ Android ဖုန္းမ်ားတြင္လည္းကူးစက္လာဖြယ္ရွိေနေၾကာင္းသိရသည္။

Facebook ေပၚ အရည္အေသြးျမင့္ ဓာတ္ပုံေတြ upload လုပ္ခ်င္သလား

 

Upload လုပ္လုိက္တဲ့ ဓာတ္ပုံေတြ ေဖ့စ္ဘုတ္ခ္ေပၚတက္သြားရင္ နဂုိအတိုင္း မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ။ ဓာတ္ပုံအေရအတြက္ သန္း ၃၅၀ မက ေန႔စဥ္ upload တက္ေနတာပါ။ အဲ့ဒီလို ေဒတာေတြ မ်ားလြန္းတာက ဆုိဒ္ကို ေႏွးေကြး သုိ႔မဟုတ္ ပ်က္က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေဒတာအခ်က္အလက္ေတြ ေပါ့ပါးေစဖုိ႔နဲ႔ ဆုိဒ္ေပၚလည္ပတ္လုပ္ေဆာင္မႈ ပိုမိုျမန္ဆန္ေစဖုိ႔အတြက္ ေဖ့စ္ဘုတ္ခ္က သင့္ဓာတ္ပုံေတြကို ပုံမွန္ဓာတ္ပုံေတြအတြက္ ပုံမွန္အရြယ္အစား 720px ၊ 920px ၊ 2048px နဲ႔ ကာဗာဖုိတုိေတြအတြက္ 851px by 315px သုိ႔ အရြယ္အစားနဲ႔ ပုံစံကို ေအာ္တုိေျပာင္းေပးပါတယ္။

ဓာတ္ပုံကို ခ်ဳံ႕ေပးျပီး ပုံေတြ ၾကည့္ရဆုိးတဲ့ အေနအထားအထိ ကြာလတီ ေလွ်ာ့ခ်လုိက္ပါတယ္။ဒီေတာ့ မိမိဓာတ္ပုံေတြ ခ်ဳံ႕လုိက္လုိ႔ သေဘာမက် ျဖစ္ေနၾကသူေတြ ဒါကို အဆင္ေျပေအာင္ ဘယ္လုပ္မလဲ။ ေနာက္တခါ ပုံေတြ upload လုပ္တဲ့အခါ ဒီအခ်က္ေတြအတိုင္း လုပ္ေဆာင္ၾကည့္ရံုပါပဲ။

၁။ ေဖ့စ္ဘုတ္ခ္အေနနဲ႔ သင့္ဓာတ္ပုံေတြကို ပုံမွန္အရြယ္အစားအတြက္ 720px ၊ 920px ၊ 2048px သုိ႔ resize လုပ္ဖုိ႔ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ ဒါကုိ ပုံေတြ upload မလုပ္ခင္ image edit program နဲ႔လုပ္ပါ။ ဒီနည္းက ပုံအရည္အေသြး ထိန္းသိမ္းေပးႏုိင္ပါတယ္။

၂။ ဓာတ္ပုံေတြ ခ်ဳံ႕မခံရေအာင္ ဖုိင္ဆုိဒ္ 100MB ေအာက္သာ cover photo တင္ပါ။

၃။  မိမိဓာတ္ပုံကို sRGB color profile နဲ႔ JPEG နဲ႔ save လုပ္ဖုိ႔ ေဖ့စ္ဘုတ္ခ္ အၾကံျပဳထားပါတယ္။

၄။ Photo album ကုိ upload လုပ္တဲ့အခါ High Quality check box နဲ႔ မျဖစ္မေန tick လုပ္ေပးပါ။ uploading window ရဲ႕ ဘယ္ဘက္ျခမ္းမွာ ေတြ႔ပါလိမ့္မယ္။

၅။ iPhone အသုံးျပဳသူေတြအေနနဲ႔ Facebook Account settings > Videos and photos > Upload HD သုိ႔ သြားႏုိင္ပါတယ္။ မိမိဓာတ္ပုံေတြကို HD ကြာလတီ upload လုပ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ အလားတူပဲ Android သုံးသူေတြဟာ App settings > Account Settings > Photos > Upload HD သုိ႔ သြားေရာက္လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။

Ref: Indiatoday

Facebook က သင့္ကို က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေစႏိုင္မွာလား

Facebookကဲ့သို႔ေသာ လူမႈကြန္ရက္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ လူသန္းေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ အကၽြမ္းတ၀င္ ရွိလာၾကပါၿပီ။ သူတို႔ေတြရဲ႔ ေန႔စဥ္ဘ၀ေတြမွာ သူတို႔ကိုယ္တိုင္ေတာင္ မမွတ္မိႏိုင္တဲ့ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြ တစ္ခါမွမသိခဲ့ဖူးတဲ့ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ပါ ရင္းႏွီးကၽြမ္း၀င္လာၾကပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ နာရီေပါင္းမ်ားစြာဟာ တၿခားေသာ Facebook အသံုးၿပဳသူေတြေနာက္ လိုက္ရင္း ကုန္လြန္လာၾကပါတယ္။ Facebook ရဲ႔ က်ယ္ၿပန္႔လာတဲ့ ဆြဲေဆာင္မႈေတြေၾကာင့္ပဲ အခ်ိန္တစ္ခုကို က်ေရာက္လို႔လာပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ သင္ကုိယ္တိုင္ ထိန္းေက်ာင္းဖို႔နဲ႔ သင့္ကို ထိန္းေက်ာင္းမခံမိေစဖုိ႔ပါပဲ။ Facebook ကို အသံုးၿပဳရင္း သင့္ရဲ႔ အခ်ိန္ေတြကို ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ဘယ္လုိကုန္ဆုံးမလဲဆိုတဲ့ အခ်က္အလက္ တခ်ိဳ႔ကို ေဖာ္ၿပေပးလိုက္ပါတယ္။
၁။ ေတြ႔ၿမင္သမွ် စာေတြ ဓာတ္ပံုေတြ ဗီဒီယိုေတြ တၿခားေသာလင့္ခ္ေတြအတြက္ခ်ည္းပဲ အသံုးမၿပဳပါနဲ႔။
သင့္ကိုယ္ပိုင္လည္းၿဖစ္တဲ့ အဓိပၸာယ္လည္းေလးနက္တဲ့ အေတြးစိတ္ကူးေတြနဲ႔ စတင္ၾကည့္ပါ။ ေနာက္ထပ္ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ Facebookေပၚက မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အၿပင္ေလာကမွာ ေတြ႔ဆံုၾကည့္ဖို႔ပါပဲ။ သင္ ေပ်ာ္ရႊင္မွာပါ။
၂။ Shawn Achor ဆိုတဲ့ စိတ္ပညာရွင္ကေတာ့ လူမႈကြန္ရက္ေၾကာင့္ သင့္ကို အေရးပါေစႏိုင္တဲ့ ေၿပာင္းလဲမႈေတြရွိေစႏိုင္ေၾကာင္း သူရဲ႔ The Happiness Advantage ဆိုတဲ့စာအုပ္မွာ ေရးသားေဖာ္ၿပထားပါတယ္။
ေတြ႔ရွိခ်က္ေတြအရေတာ့ သင္က Facebook အသံုးၿပဳရင္း  အခ်ိန္ကုန္တယ္လို႔ ေတြးမိေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ တစ္ဖက္မွာေတာ့ တၿခားလူေတြအပါအ၀င္ သင့္မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းေတြကို အခါမလပ္ ဆက္သြယ္ေနႏိုင္မွာပဲၿဖစ္ပါတယ္။ ဒါလည္း ေပ်ာ္စရာပဲမဟုတ္လား။
၃။ သင္႔အေနနဲ႔ သင္ဘယ္လုိ အေတြးအေခၚမ်ိဳးေတြ မွ်ေ၀မယ္ဆိုတာရယ္ သင္ဘယ္လိုစာမ်ိဳးေတြဖတ္မယ္ဆိုတာရယ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ထားလို႔ရပါတယ္။
လူပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးခ်င္းစီဆီကေန သင္ဘာေတြသိခ်င္သလဲဆိုတာကိုပါ သင္ကိုယ္တိုင္အတြက္ ေရြးခ်ယ္ခြင့္ေပးထားပါေသးတယ္။ ေနာက္ထပ္ Facebookရဲ႔ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းတစ္ခုကေတာ့ သင့္မိသားစုေတြ သင့္အရင္းႏွီးဆံုးသူငယ္ခ်င္းေတြ သင့္လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကိုပါ အစုအဖဲြ႔တစ္ခုခ်င္းစီ စုဖြဲ႔ထားႏိုင္တာပဲၿဖစ္ပါတယ္။
၄။ သင္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ ဂီတဘန္ေတြ စတိုင္းဆိုင္ေတြ စာေရးဆရာေတြ စသည္ေတြကို Like လုပ္ထားၿခင္းၿဖင့္လည္း သူတို႔ရဲ႔ သတင္းေတြကို အခ်ိန္နဲ႔တေၿပးညီသိရွိေနႏိုင္ဦးမွာၿဖစ္တဲ့အတြက္ သင့္ကို ေပ်ာ္ရႊင္မႈေပးႏိုင္မွာပါ။
၅။ ဟားဗတ္ နဲ႔ ကိုလံဘီယာတကၠသိုလ္ေတြရဲ႔ ေလ့လာေတြ႔ြရွိခ်က္ေတြအရေတာ့ တၿခားေသာ Facebook အသံုးၿပဳသူေတြကို တေလးတစားေၿပာဆိုဆက္ဆံၿခင္းအားၿဖင့္ သင့္ကိုယ္ပိုင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ရရွိလာႏိုင္မွာၿဖစ္ပါတယ္။
နိဂံုးခ်ဳပ္အေနနဲ႔ကေတာ့ သင့္ကို Facebook အစရွိတဲ့ လူမႈကြန္ရက္ေတြက စိတ္ပိုင္းရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစသလား။ ဆိုး၀ါးေစသလားဆိုတာ သင့္ကိုပဲမူတည္ေနပါေတာ့တယ္။
Ref:psychologytoday

သင့္ စမတ္ဖုန္းဟက္မခံရေအာင္ ကာကြယ္ဖုိ႔ နည္းလမ္း (၅) သြယ္

တစ္ေန႔တစ္ေန႔ စမတ္ဖုန္းနဲ႔ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ကုန္ခဲ့လဲ ေသခ်ာျပန္စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ ပွ်မ္းမွ်အားျဖင့္ လူတစ္ေယာက္ဟာ ေန႔စဥ္ ၄ နာရီမက စမတ္ဖုန္းအသုံးျပဳၾကပါတယ္။ ဖုန္းေျပာတာကစ မိမိၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ app ေတြ ေဒါင္းလုဒ္ဆြဲတာ၊ အြန္လုိင္းကေန ေစ်းဝယ္တဲ့အထိ ဒီကိရိယာေတြကုိ နည္းလမ္းေပါင္းစုံအတြက္ အသုံးျပဳၾကပါတယ္။ ပုံေတြကို ကလိခ္ႏွိပ္၊ အေရးၾကီး စာရြက္စာတမ္းေတြ save လုပ္၊ တခါတရံ ကြ်ႏု္ပ္ ATM/Web banking pin ေတြပါ သိမ္းဆည္းၾကပါတယ္။

စမတ္ဖုန္းက ကြ်ႏု္ပ္တုိ႔ဘဝမွာ မရိွမျဖစ္ ကိရိယာတစ္ခု ျဖစ္လာပါျပီ။ မိမိစမတ္ဖုန္းသာ ေပ်ာက္သြားခဲ့ရင္ဆုိတဲ့အေတြးက ေက်ာခ်မ္းစဖြယ္ေကာင္းလွပါတယ္။ ကံမေကာင္းစြာနဲ႔ပဲ နယူးဒယ္လ္ဟီးနဲ႔ မမ္ဘုိင္းလုိေနရာမ်ဳိးမွာ မိုဘုိင္းဖုန္း အလုံးေရ ၄၀ ေက်ာ္ ေန႔စဥ္ခုိးခံေနရေၾကာင္း သတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္ေတြက ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒီေတာ့ မိမိစမတ္ဖုန္း အခုိးမခံရ၊ ဟက္မခံရေအာင္ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ အခ်ိန္ေရာက္ပါျပီ။

၁။ လ်ဳိ႕ဝွက္လုံျခဳံေရးစနစ္ အဓိက

Android က မိမိဖုန္းထဲက ေဒတာအားလုံး လုံျခံဳေအာင္ ကာကြယ္ေပးထားပါတယ္။ ေဒတာေတြ ျပန္ေဖာ္ဖုိ႔ စက္ဖြင့္တုိင္း password သုိ႔မဟုတ္ PIN ရုိက္ထည့္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါလိမ့္မယ္။ စိတ္ပ်က္စရာ ထင္ရေပမယ့္ မိမိဖုန္း သူမ်ားဆီ မွားယြင္းေရာက္ရိွသြားခဲ့ပါက password သုိ႔မဟုတ္ PIN မရိွဘဲ ေဒတာေတြ ဝင္ၾကည့္ႏုိင္စရာအေၾကာင္း မရိွပါဘူး။ အဲဒါကို ဖုန္းအတြင္းရိွ Android device ရဲ႕ Security Settings ကတဆင့္ activate လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ App ေတြ၊ ဖုိင္ေတြ ကာကြယ္ဖုိ႔ applock ၊ document locker (Android) နဲ႔ Signal (iOS) စတဲ့ app ေတြကိုလည္း အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။

၂။ မသိတဲ့ Wi-Fi ေတြ ခ်ိတ္မသုံးပါနဲ႔

ဖုန္းထဲက ကိုယ္မသိတဲ့ Wi-Fi network ေတြ မသုံးပါနဲ႔။ မိမိ mobile service provider ကေန data pack ကိုပဲ ဝယ္သုံးပါ။ သင့္ bank account ေတြ စီမံလုပ္ေဆာင္ဖုိ႔ လုံျခဳံမႈမရိွတဲ့ free Wi-fi ထက္ သင့္ကိုယ္ပုိင္ internet data ဖြင့္သုံးတာ ပိုစိတ္ခ်ရပါတယ္။

၃။ ကုိယ္မသိတဲ့ app resource

Google play နဲ႔ Apple App store ႏွစ္ခုလုံးမွာ မွန္ကန္ေၾကာင္းအတည္ျပဳႏုိင္တဲ့ app သုိ႔မဟုတ္ game ေတြ ရိွၾကပါတယ္။ အဲဒီ app ေတြကို စမတ္ဖုန္းနဲ႔ ဝင္ၾကည့္ျပီး စိတ္ခ်လက္ခ် download ရယူႏုိင္ပါတယ္။ သင့္ကို ဘယ္ကေနမွန္းမသိတဲ့ web link ကေန app ကို download ရယူဖုိ႔ ေမးတဲ့ website/ mailer ေတြ ပလုိပ်ံေနေအာင္ ရိွပါတယ္။ မလုပ္ပါနဲ႔။ အဲဒီ app က app store မွာ မရိွဘူးဆုိရင္ ေဒါင္းလုဒ္ဆြဲ၊ install လုပ္ျခင္းမ်ဳိး မျပဳပါနဲ႔။

၄။ Anti-virus ကို install လုပ္ထားပါ

မိမိစမတ္ဖုန္းကေန ဝက္ဘ္ဆုိဒ္ေတြ ေမႊေႏွာက္ရွာေဖြျပီး ေဒါင္းလုဒ္ဆြဲတတ္ပါက anti-virus တစ္ခုခု ထည့္သြင္းပါ။ AVG Free ၊ Avast စတဲ့ free anti-virus စတဲ့ app ေတြ မ်ားစြာ ရိွပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ Norton သုိ႔မဟုတ္ Kaspersky Adroid antivirus app ကို ဝယ္သုံးဖုိ႔ အၾကံျပဳလုိပါတယ္။ ဒီ app ေတြက ဗုိင္းရပ္စ္ရန္မွ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ေပးျပီး ဘယ္ဝက္ဘ္ဆုိဒ္ေတြ လုံျခဳံစိတ္ခ်ရလဲဆုိတာ ေဖာ္ျပေပးပါတယ္။

၅။ Update ျပဳလုပ္ပါ

မိမိစမတ္ဖုန္း software နဲ႔ app ေတြ up-to-date မျပတ္လုပ္ေပးပါ။ App ေတြ update ရိွတုိင္းလုပ္ေပးပါ။

Ref: TOI