Burma-Myanmar ကိစၥ ပညာရွင္အျမင္

 

Burma နဲ႔ Myanmar အေခၚအေ၀ၚ ႏွစ္ခုျဖစ္ေနတဲ့ အေပၚ ျမန္မာပညာရွင္ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ – သမိုင္းေၾကာင္းေနာက္ခံေတြ ဘယ္လိုပဲ ရွိခဲ့ရွိခဲ့ – ဒီမိုကေရစီအစိုးရ တရပ္အေနနဲ႔ လူထုဆႏၵကို အရင္ခံယူသင့္တယ္ လို႔ ေျပာဆုိလိုက္ၾက ပါတယ္။ ႏုိင္ငံျခားေရး၀န္ႀကီး ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ႏုိင္ငံျခားသံတမန္ေတြနဲ႔ ေတြ႔ဆံုခ်ိန္ Burma ေရာ၊ Myanmar ပါ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုး အဆင္ေျပသလို သံုးႏႈန္းႏုိင္တယ္ဆိုတဲ့အေပၚ ျမန္မာပညာရွင္တခ်ိဳ႕က ေျပာဆုိခဲ့ၾကတာပါ။ အေသးစိတ္ကိုေတာ့ ဆက္သြယ္ေမးျမန္းထားတဲ့ မနႏၵာခ်မ္း က ဆက္ေျပာျပပါမယ္။

ျမန္မာအစိုးရသစ္ တက္လာၿပီးေနာက္ ပထမဆံုးအႀကိမ္ ႏုိင္ငံျခားသား သံတမန္ေတြနဲ႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ေသာၾကာေန႔က ေတြ႔ဆံုခ်ိန္မွာ – တခ်ိဳ႕ ႏုိင္ငံျခားသားသံတမန္ေတြက Burma နဲ႔ Myanmar ဘယ္ဟာေခၚရမွန္းမသိ ျဖစ္ေနတဲ့အေပၚ အဆင္ေျပသလို သံုးႏႈန္းဖို႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ က ေျပာဆုိခဲ့တာပါ။ ဒါေပမဲ့လည္း တႏုိင္ငံလံုးနဲ႔ ဆိုင္တဲ့အေရးမို႔ ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ ဒီမိုကေရစီစနစ္နဲ႔အညီ လူထုဆႏၵခံကို ခံယူသင့္တယ္လို႔ ေထာက္ျပခဲ့သူကေတာ့ ေရဆင္းစိုက္ပ်ိဳးေရးတကၠသိုလ္မွ အၿငိမ္းစားပါေမာကၡခ်ဳပ္ ေဒါက္တာ ဆလိုင္းထြန္းသန္း ျဖစ္ပါတယ္။

“စစ္အစိုးရကေတာ့ လူထုဆႏၵယူဖို႔ သူ စိတ္ကူးမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ကလည္း အခု ဒီလို ခြၿပီး ေျပာလာတယ္ ဆုိတဲ့ဥစၥာက က်ေနာ္ထင္တယ္ အဓိပၸါယ္ရွိတယ္ထင္တယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ သူလည္း ခ်က္ျခင္းႀကီး 100 and 80 ဒီဂရီ သူ လွည့္လို႔မျဖစ္ေသးဘူးေလ။ သူလည္း အခုမွ တက္ခါစကိုး။ ဆုိေတာ့ သူ႔အေနနဲ႔လည္းပဲ လိမၼာပါးနပ္စြာ တေျဖးေျဖးနဲ႔ သူ လုပ္သြားရမွာပဲ။ က်ေနာ္ ထင္တာေတာ့ လူထုဆႏၵ ေမးသင့္ တယ္လို႔ ထင္တာေပါ့ေလ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ ဒါက တုိင္းျပည္နဲ႔အ၀ွမ္း ဆိုင္တဲ့ကိစၥကိုး။ တေျဖးေျဖးေတာ့ က်ေနာ္ထင္တယ္ သူ လုပ္သင့္တယ္ ျပည္သူ႔ဆႏၵယူၿပီးေတာ့မွ။”

အလားတူ ျမန္မာစာပါေမာကၡ ဆရာႀကီး ဦးေစာထြန္းကလည္း – တုိင္းရင္းသားေတြ နဲ႔ ဖြဲ႔စည္းထားတဲ့ ႏုိင္ငံတခုမို႔ အမ်ားရဲ႕ဆႏၵနဲ႔အညီ ျဖစ္သင့္တယ္လို႔ အခုလို ေျပာပါတယ္။

“ျမန္မာဆုိတာ ဗမာလူမ်ိဳးရဲ႕နာမည္……”

ဒါ့အျပင္ “Burma” နဲ႔ “Myanmar” ျဖစ္ေပၚလာျခင္းအေၾကာင္းရင္းကိုလည္း သမိုင္းေၾကာင္းနဲ႔ ဆရာႀကီး ဦးေစာထြန္းက အခုလို ရွင္းျပခဲ့ပါတယ္။

“အဂၤလိပ္ေတြက အစက အင္း၀ လို႔ေခၚ… ပုဂံလက္ထက္ ကတည္းက ျမန္မာလို႔ ေခၚေ၀ၚတာ ႏွစ္ေပါင္း ၉၀၀ ေလာက္ရွိၿပီ…..”

ဒါေပမဲ့လည္း န၀တ၊ နအဖ စစ္အာဏာရွင္လက္ထက္ မတုိင္ခင္အထိ ေခတ္ အဆက္ဆက္ သံုးစြဲလာခဲ့တဲ့ Burma ဆိုတာကိုပဲ ပိုႏွစ္ၿခိဳက္တယ္လို႔ ေဒါက္တာ ဆလိုင္းထြန္းသန္းက ဆုိပါတယ္။

“ဆရာ့အေနနဲ႔ကေတာ့ Burma က ပိုၿပီးေတာ့ ေကာင္းမယ္ထင္တယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ ျမန္မာဆုိတာက ေတာ္ေတာ္တန္တန္ လူေတြကလည္း pronounce မလုပ္တတ္ဘူး။ သူတို႔အေနနဲ႔ Myanmar ဆိုတာကို pronounce လုပ္ရတာ ေတာ္ေတာ္ကို ခက္တယ္။ Burma ဆိုတာ တကမၻာလံုး ႏႈတ္က်ိဳးေနၿပီပဲ။ က်ေနာ္တုိ႔က ဘာေၾကာင့္ ေျပာင္းစရာ လိုမလဲ။ Burma ပဲ ႀကိဳက္ပါတယ္။ က်ေနာ္တုိ႔ ဟိုတုန္းကတည္းကိုက တိဘက္တိုဘားမန္း ဆိုၿပီးေတာ့ ဟိုဘက္ဒီဘက္ စဥ္းစားသင့္တယ္ေလ။ ဥပမာ – ဂ်ာမနီတို႔၊ အိႏၵိယတို႔၊ တ႐ုတ္တို႔ ေတာင္မွပဲ သူတို႔ ေျပာင္းခ်င္တဲ့ဥစၥာ ေျပာင္းႏုိင္ရဲ႕သားနဲ႔ သူတို႔ မေျပာင္းဘူး။ သူတို႔မွာက သူတို႔ရဲ႕ အေတြးအေခၚေတြ ရင့္က်က္လာၿပီ။ ဒါက အေတြးအေခၚ ရင့္က်က္မႈကို ျပတာပဲ။ က်ေနာ္တို႔က အေတြးအေခၚ ႏုနယ္ေသးတယ္။ တနည္းအားျဖင့္ သူတုိ႔ အလုပ္မရွိလို႔ ေၾကာင္မ ေရခ်ိဳး ဆိုသလိုပဲ အလုပ္မရွိေတာ့လည္းပဲ အဲဒါကို ဟိုေျပာင္း ဒီေျပာင္း ေျပာင္းတာ လည္းပဲ ျဖစ္ႏုိင္တာပဲ။”

ေလာေလာဆယ္မွာေတာ့ ကုလသမဂၢ အပါအ၀င္ အာဆီယံႏုိင္ငံေတြနဲ႔ အိမ္နီးခ်င္း ႏုိင္ငံ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက Myanmar လို႔ သံုးစြဲၾကၿပီး၊ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုကေတာ့ Burma လို႔ တရား၀င္ အသိအမွတ္ျပဳထားေပမဲ့ သံတမန္ေရး အရ လိုအပ္ရင္ တခါတရံမွာ Myanmar လို႔ သံုးစြဲသြားမွာျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာဆုိထားပါတယ္။

နႏၵာခ်မ္း / ဗြီအုိေအ (ျမန္မာပုိင္း)

လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာ၌ပ်ံ႔ႏွံ့ခဲ႕ေသာ အင္းစိန္ေဆး႐ံု သန့္ရွင္းေရးႏွင္႕ လံုၿခံဳေရးျပႆနာ ဝန္ထမ္းတိုးခ်ဲ႔ေဆာင္ရြက္မည္

 

ရန္ကုန္ ဧၿပီ ၂၂

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး အင္းစိန္ ခုတင္(၅ဝဝ)ဆံ့ေဆး႐ုံ ပထမထပ္၌ အမ်ဳိးသားခြဲစိတ္ကုသေဆာင္အနီးရွိ သန္႔စင္ ခန္းႏွင့္တြဲလ်က္ရွိေသာ အနံ႔ဆိုးစြန္႔ပစ္အမိႈက္ပံုးမ်ားအား တာဝန္က်သန္႔ရွင္းေရးဝန္ထမ္းမ်ားက အခ်ိန္ႏွင့္တစ္ေျပးညီ မစြန္႔ပစ္ခဲ့ေသာေၾကာင့္ လူမႈကြန္ရက္ အြန္လိုင္းစာမ်က္ႏွာ မ်ားတြင္ ဓာတ္ပံုႏွင့္တကြ ပ်ံ႕ႏွံ႔မႈမ်ား ဧၿပီ ၂ဝ ရက္က ျဖစ္ေပၚခဲ့သည္။

ယခုအခါ အလံုးစံု ရွင္းလင္းေဆာင္ရြက္ခဲ့သည့္အျပင္ ေရရွည္သန္႔ရွင္းေရးႏွင့္ လံုျခံဳေရးစီမံခ်က္မ်ား ခ်မွတ္ၿပီး ျဖစ္ရာ အဆိုပါစီမံခ်က္ကုိ မၾကာမီေဆာင္ရြက္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အင္းစိန္ ခုတင္(၅ဝဝ)ဆံ့ေဆး႐ံုမွ ေဆး႐ံု အုပ္ႀကီး ေဒါက္တာေအးေအာင္က ေျပာၾကားသည္။

”ဒီေဆး႐ံုႀကီးက ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ေဆး႐ံုတက္ေရာက္ ကုသသူ ပံုမွန္ကာလမွာ ဦးေရ ၅ဝဝ ဝန္းက်င္ခန္႔ရွိၿပီး ရာသီ အကူးအေျပာင္းဆို လူႀကီး၊ လူငယ္ ၆ဝဝ ေက်ာ္ေလာက္ ရွိပါတယ္။ ေဆး႐ံုက ရွိရင္းကုသေဆာင္ေတြမွာက တစ္ေဆာင္ကို လူနာ ၅ဝ ကုသမႈခံယူေနၿပီး လူနာေစာင့္ အျပင္ ပါလာတဲ့မိသားစုဝင္ေတြနဲ႔ဆို လူနာတစ္ဦးစာကို ငါးဦးေလာက္ထိ ျဖစ္ေနပါတယ္။ ကုသေဆာင္တစ္ခုကို လူနာအပါအဝင္ ဦးေရ ၂ဝဝ ဝန္းက်င္ေလာက္သာ ေနႏိုင္ေအာင္ လ်ာထားေပမယ့္ ဒီထက္မကတဲ့လူဦးေရေတြျဖစ္ ေပၚေနတာပါ။

သန္႔စင္ခန္းကလည္း သံုးလံုးပဲရွိတာျဖစ္ၿပီး လံုေလာက္မႈ မရွိတာေတြကိုေတြ႕ရပါတယ္။ အမိႈက္ပံုးေတြဆိုလည္း အၿမဲျပည့္ေနပါတယ္။ သန္႔ရွင္းေရးဝန္ထမ္းကလည္း တစ္ေဆာင္ကို ေန႔ ႏွစ္ဦး၊ ည ႏွစ္ဦးေပါင္းမွ ေလးဦးပဲ ရွိတာပါ ။တစ္ေဆာင္ကို အမိႈက္ပံုးအႀကီး ႏွစ္ပံုး၊ အေသး ေျခာက္ပံုးထားေပးထားပါတယ္။ အမိႈက္ေတြကို ေန႔ပိုင္းတာဝန္က်သန္႔ရွင္းေရးသမားက လုပ္ရမွာ။ တစ္ရက္ ႏွစ္ရက္ေလာက္မပစ္မိေတာ့ အခုလို အမိႈက္ေတြကပံုၿပီး အနံ႔ဆိုးေတြပါထြက္လာတာပါ။ အခုလည္း သန္႔ရွင္းေရး ဝန္ထမ္းေတြကို အေရးယူႏိုင္ေရးအတြက္ စစ္ေဆးေန ပါၿပီ”ဟု ေျပာသည္။

ထပ္မံ၍ ၄င္းက” ဒီျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းဖို႔အတြက္ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ေတြနဲ႔ ရပ္မိရပ္ဖေတြ၊ တိုင္းေဒသႀကီး က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းေတြဟာ ဧၿပီ ၂ဝ ရက္က လာေရာက္ၾကည့္႐ႈ ေလ့လာခဲ ့ၾကပါတယ္။ လက္ရွိ သန္႔ရွင္းေရးဝန္ထမ္းအင္အားေတြထပ္တိုးဖို႔နဲ႔ ရွိရင္း ေဆး႐ုံလံုၿခံဳေရးဝန္ထမ္းေတြကိုပါ သန္႔ရွင္းေရးဝန္ထမ္း အျဖစ္ ေျပာင္းလဲတာဝန္ေပးဖို႔ ေဆာင္ရြက္ထားပါတယ္။ေဆး႐ုံက လံုၿခံဳေရးဝန္ထမ္းေတြကိုေတာ ့ လံုၿခံဳေရးကုမၸဏီမွ ဝန္ထမ္းေတြအျဖစ္ ေျပာင္းလဲခန္႔အပ္သြားဖို႔အတြက္ လ်ာထားပါတယ္။ ဒါမွလည္း လိုအပ္ေနတဲ့ ေဆး႐ံု သန္႔ရွင္းေရးနဲ႔ လံုၿခံဳေရးကို ေကာင္းစြာထိန္းသိမ္းႏိုင္မွာပါ။

လူနာနဲ႔လူနာေစာင့္ေတြက ပံုမွန္လ်ာထားခ်က္ထက္ မ်ားျပားသလို ေဆး႐ုံတက္လူနာကလည္း တစ္ေဆာင္ကို ၅ဝ ေတာင္မေလာက္လို႔ ၾကားခုတင္ထိုးၿပီး ကုသေနတာ ေတြကလည္းရွိေနပါေသးတယ္ ။ လူနာနဲ လူနာေစာင့္ အင္အားကမ်ားေတာ့ သန္႔ရွင္းေရးနဲ႔ ေဆး႐ုံလံုၿခံဳေရး အပိုင္းေတြက တာဝန္ႀကီးေလးတာပါပဲ” ဟု ေျပာသည္။

အဆိုပါေဆး႐ုံ၌ အမ်ိဳးသား/အမ်ိဳးသမီး လူနာ ခြဲစိတ္ေဆာင္ ႏွစ္ေဆာင္၊ ဖ်ားနာေဆာင္ ႏွစ္ေဆာင္၊ ကေလးကုသေဆာင္ ႏွစ္ေဆာင္၊ အ႐ိုးေရာဂါကုသေဆာင္ တစ္ေဆာင္၊ သားဖြားမီးယပ္ ကုသေဆာင္ ႏွစ္ေဆာင္ႏွင့္ မ်က္စိ၊ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း ကုသေဆာင္ တစ္ေဆာင္ တို ့ျဖင္ ့ စုစုေပါင္း ကုသေဆာင္ ၁ဝ ခု ရွိေၾကာင္းသိရသည္။ သန္႔ရွင္းေရးဝန္ထမ္းအင္အားမွာလည္း တစ္ေဆာင္ လွ်င္ေန႔/ည ေလးဦးသာ ရွိေသာေၾကာင္ ့ ဝန္ထမ္းအင္အား ေလာက္ငမႈမရွိေၾကာင္း၊ တစ္ေဆာင္လွ်င္သန္႔စင္ခန္း သံုးလံုးသာရွိ၍ မေလာက္ငေၾကာင္း ေဆး႐ုံအုပ္ႀကီး ႐ုံးမွ သိရသည္။ယခုအခါထပ္မံ၍ သန္႔စင္ခန္းမ်ား တိုးခ်ဲ႕ ေဆာက္လုပ္ရန္ လ်ာထားၿပီး လက္ရွိ ေဆာက္လက္စ တိုးခ်ဲ႕ေဆး႐ုံသစ္ႀကီးၿပီးစီးသြားလွ်င္ ရွိရင္းလူနာမ်ား ေခ်ာင္လည္စြာျဖင့္ ေဆးကုသခံမႈယူႏိုင္ၾကမည္ျဖစ္သည္။

သတင္းႏွင္ ့ဓာတ္ပံု (စိုးဝင္း-MLA)
The Mirror Daily

ရန္ကုန္ေလထု ညစ္ညမ္းမႈႏႈန္း အလြန္ျမင့္မားေန

ရန္ကုန္ေလထု ညစ္ညမ္းမႈသည္ WHO စံႏႈန္း သတ္မွတ္ခ်က္ထက္ ျမင့္မားေနေၾကာင္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၏ ေလထုအရည္ေသြး တိုင္းတာမႈကို ပတ္၀န္းက်င္ ထိန္းသိမ္းေရးႏွင့္ သန္႕ရွင္းေရးဌာန၏ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္ မတ္လတြင္ စတင္တိုင္းတာခဲ့ၿပီး ေလထုညႊန္းတမ္း ရလဒ္မ်ားကို ဧၿပီလအတြင္း ထုတ္ျပန္သည့္ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ သိရသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီက ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၏ ေလထုအရည္အေသြးကို ေစာင့္ၾကည့္ေလ့လာရန္ ေနရာ ၆၇ ေနရာရွိသည့္ အနက္ သုံးေနရာကို အထိုင္တပ္ဆင္ကာ က်န္ ၆၄ ေနရာကို ေရြးလ်ားတိုင္းတာျခင္း၊ ကြင္းဆင္း ေစာင့္ၾကည့္ေလ့လာျခင္းႏွင့္ မွတ္တမ္းတင္ျခင္းတို႕ကို ေဆာင္ရြက္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ဓာတ္ေငြ႕သည္ 499.6 ppm အထိရွိၿပီး WHO ၏ စံႏႈန္းသတ္မွတ္ခ်က္မွာ ၃၄၅ သာရွိသည္။ မီသိန္းဓာတ္ေငြ႕မွာ ၈၄၂.၂၃ ပီပီအမ္ ရွိၿပီး WHO စံႏႈန္းသတ္မွတ္ခ်က္သည္ ၁၆၀ ရွိကာ က်န္ဓာတ္မ်ားမွာ WHO စံႏႈန္းသတ္မွတ္ခ်က္ထက္လည္း ပိုမ်ားေနသည္ဟု ရလဒ္တြင္ေဖာ္ျပထားသည္။

ရန္ကုန္ေလထု တိုင္းတာမႈရလဒ္အရ မီသိန္းဓာတ္မ်ားရျခင္းမွာ ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမေရွ႕ ေရပန္းမွထြက္လာေသာ ေရမႈန္ေရမႊားမ်ားႏွင့္ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္မ်ားမွ ထြက္ရွိလာေသာ ကာဗြန္မ်ား ဓာတ္ျပဳျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး က်န္ေနရာမ်ား တြင္ မီသိန္း ဓာတ္မ်ားရျခင္းကို ေလ့လာဆန္းစစ္ရဦးမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။ ပတ္၀န္းက်င္ ထိန္းသိမ္းေရးႏွင့္ သန္႔ရွင္းေရးဌာနမွ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္မ်ားရျခင္း အေၾကာင္းရင္းကိုလည္း ေလ့လာဆန္းစစ္ရဦးမည္ျဖစ္ၿပီး တိုင္းတာမႈမွ ရရွိလာသည့္ ကိန္းဂဏန္းမ်ားကို ႏိႈင္းယွဥ္ေလ့လာ၍ စံခ်ိန္စံညႊန္း ထက္ပိုေနေသာ ေနရာမ်ားကို ကြင္းဆင္းေလ့လာၿပီး ေနာက္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈ ျဖစ္ေစေသာအရာမ်ားကို ေလွ်ာ႕ခ်ေပးႏိုင္မည့္ စီမံကိန္းတစ္ခုကို ေရးဆြဲမည္ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း သိရသည္။

Photo – Zwe Htet Fb
ေဇာ္မင္းထြန္း

အာရွတိုက္ရဲ႕ ထိပ္တန္းစာရင္းဝင္ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ေက်ာင္းမ်ား

အာရွတိုက္မွာရွိတဲ့ ထိပ္တန္းစာရင္းဝင္ ေက်ာင္းအခ်ိဳ႕ကို ေအာင္ျမင္မႈကို လိုလားၾကသူတိုင္းအတြက္ စုစည္းမိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။

ႏိုင္ငံတကာမွာရွိတဲ့ ထိပ္တန္းစာရင္းဝင္ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာေက်ာင္းေတြကို ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ျမင့္မားတဲ့ စာေမးပြဲေအာင္ခ်က္ေတြနဲ႔ ေကာင္းမြန္ျပည့္စံုတဲ့ ေက်ာင္းျပင္ပ လုပ္ေဆာင္မႈေနရာမ်ားစြာတို႔ ဖန္တီးေပးထားျခင္း စတဲ့ စံတင္ေလာက္တဲ့ ဝန္ေဆာင္မႈေတြကို ေတြ႔ျမင္ရပါတယ္။ ဒါေတြအားလံုးဟာ ေက်ာင္းသားတိုင္းအတြက္ အလိုအပ္ဆံုး အဓိကက႑ေတြျဖစ္ၿပီး၊ ဒီလို အဆင့္မီေက်ာင္းေတြဟာလည္း ေအာင္ျမင္မႈကိုလိုလားၾကသူတိုင္း အၿမဲမက္ေလ့ရွိတတ္တဲ့ အိပ္မက္ကမၻာတစ္ခုပါ။ ဒါေၾကာင့္ အာရွတိုက္မွာရွိတဲ့ ထိပ္တန္းစာရင္းဝင္ ေက်ာင္းအခ်ိဳ႕ကို ေအာင္ျမင္မႈကို လိုလားၾကသူတိုင္းအတြက္ စုစည္းမိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။

Tanglin Trust School: Singapore

 

စကၤာပူမွာရွိတဲ့ Tanglin Trust School ေက်ာင္းကေတာ့ သက္တမ္းအားျဖင့္ ၈၆ ႏွစ္ေတာင္ ၾကာခဲ့ပါၿပီ။ သင္ၾကားမႈတစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာလည္း ယူေက ႏိုင္ငံရဲ႕ အဆင့္မီသင္ရိုးညႊန္းတမ္းေတြအတိုင္း သင္ၾကားပို႔ခ်လာခဲ့တာျဖစ္ၿပီး Expats ကိုင္ေဆာင္ထားသူေတြလည္း တက္ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ေက်ာင္းရဲ႕ ေကာင္းမြန္ေသသပ္တဲ့ ေက်ာင္းခန္းအသစ္ေတြနဲ႔အတူ ျမင့္မားအဆင့္မီတဲ့ စာေမးပြဲေအာင္ခ်က္ေတြေၾကာင့္ ေက်ာင္းသားေပါင္း ၉၈ ရာႏႈန္းခန္႔ဟာ ဆိုရင္ သူတို႔ ေရြးခ်ယ္ေမွ်ာ္လင့္ထားၾကတဲ့ ပထမဦးစားေပး တကၠသိုလ္ေတြကို တက္ႏုိင္ခြင့္ ရခဲ့ၾကပါတယ္။

Garden International School: Kuala Lumpur

 

ဒီေက်ာင္းကေတာ့ မေလးရွားႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ အႀကီးမားဆံုး ပုဂၢလိကေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းပါ။ ဒီေက်ာင္းကို ၁၉၅၁ ခုႏွစ္မွာ စတင္ တည္ေထာင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ သူလည္းပဲ ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံရဲ႕ သင္ရိုးညႊန္းတမ္းေတြအတိုင္း သင္ၾကားပို႔ခ်ေပးေနတာျဖစ္ၿပီး ႏိုင္ငံေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္က ေက်ာင္းသားေပါင္း ၂၀၀၀ ေက်ာ္ တက္ေရာက္ေနပါတယ္။ ေက်ာင္းမွာဆိုရင္ ဒရာမာ၊ ဂီတ၊ ပန္းခ်ီနဲ႔ ဘာသာစကား စတဲ့ ကိုယ္ႏွစ္သက္ရာ စိတ္ႀကိဳက္ေရြးခ်ယ္တက္ေရာက္ႏိုင္တဲ့ အတန္းေတြအျပင္ အႀကီးစားေရကူကန္တစ္ခု၊ တင္းနစ္ကြင္းတစ္ကြင္း၊ အားစကြင္းရံုေတြနဲ႔ နည္းပညာျမင့္ အထူးစာသင္ခန္းေတြလည္း ပါရွိပါတယ္။

Dulwich College: Beijing

 

ေဘဂ်င္းႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ Dulwich College ဟာဆိုရင္ Dulwich College Group ကေနၿပီးေတာ့ လန္ဒန္မွ ဆိုးလ္ၿမိဳ႕ထိ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ ေက်ာင္းေတြထဲက တစ္ခုအပါအ၀င္ျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာင္းသားေတြကိုလည္း အဖြဲ႕(၄)ဖြဲ႕ ခြဲကာ ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ၿပိဳင္ဆိုင္မႈမ်ိဳးရွိေအာင္ ထားရွိပါေသးတယ္။ Dulwich College ဟာဆိုရင္ သာမရိုးက် အဂၤလိပ္ေက်ာင္းေတြလို အသင္းအဖြဲ႔ေတြဖြဲ႔ေပးၿပီး တူညီဝတ္စံုေတြနဲ႔အတူ အတန္းေခါင္းေဆာင္ေတြကိုလည္း ေရြးခ်ယ္ခန္႔အပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ပညာသင္ၾကားမႈအပိုင္းကေတာ့ ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံရဲ႕ သင္ရိုးညႊန္းတမ္း အတိုင္း သင္ၾကားေပးပါတယ္။ Dulwich College ဟာ ပ်မ္းမွ် IB points of 36 နဲ႔ တစ္ကမၻာလံုးအတိုင္းအတာအရဆိုရင္ေတာ့ ပ်မ္းမွ် IB points of 29 ကို ရရွိထားၿပီး ယခုစာရင္းမွာပါရွိတဲ့ ေက်ာင္းေတြထဲမွာ အျမင့္ဆံုးဆိုရင္လည္း မမွားပါဘူး။

St Christopher’s: Bahrain

 

ဘာရိမ္းႏိုင္ငံမွာ ၿဗိတိန္ေက်ာင္းပံုစံမ်ိဳး ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ St. Chrisopher’s ေက်ာင္းဟာဆိုရင္ ေကာင္းမြန္တဲ့ စာေမးပြဲေအာင္ျမင္မႈ ရလဒ္ေတြကို ပို္င္ဆိုင္ထားပါတယ္။ Dulwich College လိုမ်ိဳး ေက်ာင္းသားေတြကို အဖြဲ႕(၄)ဖြဲ႕ ခြဲထားတဲ့အျပင္ အဂၤလိပ္ပုဂၢလိကပညာ သင္ၾကားေရးစနစ္နဲ႔ သင္ၾကားေပးပါတယ္။ စာေမးပြဲရလဒ္ေတြကေတာ့ အနည္းငယ္ စိတ္ႀကိဳက္မျဖစ္ႏိုင္ေပမဲ့ ပညာသင္ၾကားေရးအတြက္ ကုန္က်စရိတ္ကေတာ့ သက္သာပါတယ္။

Dulwich College: Shanghai

 

ေဘဂ်င္းႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ Dulwich College အတိုင္းျဖစ္ေပမဲ့ ပညာေရးရလဒ္မွာေတာ့ ရွန္ဟိုင္းက Dulwich College ဟာ အနည္းငယ္ အမွတ္နည္းပါတယ္။ ေကာင္းမြန္တဲ့ ေက်ာင္းစာျပင္ပလႈပ္ေဆာင္မႈေတြလည္း ပါရွိသလို ဂီတ၊ အားကစားနဲ႔ ဒရာမာေတြကိုလည္း ဟန္ခ်က္ညီစြာ ပို႔ခ်ေပးပါတယ္။

Harrow International School, Hong Kong

 

၂၀၁၂ ခုႏွစ္ကတည္းက ေဟာင္ေကာင္မွာ ဖြင့္လွစ္ခဲ့တဲ့ Harrow International School, Hong Kong ဟာ ေဟာင္ေကာင္ရဲ႕  ပထမဆံုး အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ေန႕ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဆုိပါ ေက်ာင္းဟာ ၿဗိတိန္ ပညာေရးသင္ရိုးညႊန္းတမ္းမ်ားအတိုင္း သင္ႀကားကာ IGCSE စာေမးပြဲမ်ားအတြက္လည္း ျပင္ဆင္ေပးပါတယ္။ အတန္းကိုေတာ့ Early Year ကေန Year 13 အထိ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့အျပင္ သန္႕႐ွင္းသပ္ရပ္ ေကာင္းမြန္တဲ့ စာသင္ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းပါ။ ေဟာင္ေကာင္မွာ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာေက်ာင္းေတြထဲမွာ နာမည္ႀကီး ခမ္းနားတဲ့ ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

British International School, Phuket

 

British International School, Phuket (BISP) ဟာ အဂၤလိပ္ပညာေရး သင္ရိုးညႊန္းတမ္းနဲ႕ သင္ႀကားပို႕ခ်တဲ့ ေန႕ေက်ာင္းျဖစ္ျပီး ၁၉၉၆ ခုႏွစ္က ဖူးခက္မွာ စတင္တည္ေထာင္ခဲ့ပါတယ္။ ယခင္က Dulwich College အေနနဲ႕ရွိခဲ့ေပမဲ့ လက္ရွိအခ်ိန္မွာေတာ့ ေဒသခံ တာဝန္ရွိသူမ်ားက ေက်ာင္းကို စီမံခန္႕ခြဲေနပါတယ္။ ေက်ာင္းသားမ်ားအတြက္ အေဆာင္မ်ား၊ ကမၻာ့အဆင့္မီ အားကစားရံုမ်ားႏွင့္ အႏုပညာခန္းမမ်ားလည္း ရွိပါတယ္။

သူလက္ထပ္ခြင့္ေတာင္းေတာ့မယ္ဆိုတာ သိႏုိင္တဲ့အခ်က္ (၆)ခ်က္

 

မိန္းကေလးတိုင္း ေမွ်ာ္လင့္ၾကတာတစ္ခုက ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကို လက္ထပ္ခြင့္ေတာင္းမယ့္အခ်ိန္ေလးျဖစ္မွာပါ။ အဲ့လိုအခိုက္အတန္႕ေလးကို ပိုင္ဆိုင္ခြင့္ရဖို႕ နီးစပ္ေနျပီလားဆိုတာ အကဲခတ္ခ်င္သူေတြအတြက္ ခန္႕မွန္းလို႕ရႏိုင္ပါတယ္။

၁။ လွ်ိဳ႕၀ွက္လာတယ္။

စိတ္ပူစရာေကာင္းတဲ့အမူအရာမ်ိဳးေတြမေတြ႕ရဘဲ သီးသီးသန္႕သန္႕နဲ႕ လွ်ိဳ႕၀ွက္ၾကံစည္ေနတာမ်ိဳးေလးေတြ ေတြ႕လာရတယ္။

၂။ ေငြေရးေၾကးေရးနည္းနည္းပိုစိစစ္လာတယ္။

လက္ထပ္ခြင့္ေတာင္းျပီးလို႕ လက္ခံလိုက္ရင္ အိမ္ေထာင္တစ္ခုကိုထူေထာင္ရေတာ့မွာေလ… အဲဒီေတာ့ ေငြေရးေၾကးေရးပိုင္းေလးေတြ စိစစ္လာတာ၊ စည္းကမ္းရွိလာတာေလးေတြရွိလာမယ္။

 

၃။ ကိုယ္ေစ်း၀ယ္ထြက္တဲ့အခါမွာ သူကလည္းသီးသန္႕ေစ်း၀ယ္ထြက္တယ္။

အရင္ကအတူတူေလွ်ာက္သြား၊ ေလွ်ာက္စား၊ ေစ်းတူတူ၀ယ္ရင္ အခု သူ႕ဘာသာ ေရွာ့ပင္းေမာေတြ၊ စင္တာေတြကိုသြားခ်င္ေနမယ္။

၄။ ကိုယ့္မိဘေတြ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြက သူနဲ႕ဆက္သြယ္မႈရွိလာတယ္။

သူကလက္ထပ္ခြင့္ေတာင္းဖို႕ အကူအညီလိုမွာက်ိန္းေသတယ္။ အဲ့ေတာ့ ကိုယ့္အေၾကာင္းသိတဲ့မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိဘေဆြမ်ိဳးေတြကို သူဆက္သြယ္သလို သူ႕ကိုလည္း က်န္တဲ့သူေတြက တိတ္တခိုးျဖစ္ျဖစ္၊ မသိမသာျဖစ္ျဖစ္ ဆက္သြယ္အၾကံေပးလာၾကမယ္။

 

၅။ ကဗ်ာဆန္ဆန္ခ်ိန္းေတြ႕ဖို႕ေနရာေလးေတြေရြးေနမယ္။

ဒါကေတာ့ တကယ္လက္ထပ္ခြင့္မေတာင္းခင္ ဘယ္လိုေနရာမွာ အဆင္ေျပႏုိင္မလဲ ေလ့လာတဲ့သေဘာပဲ။

၆။ သာမာန္ထက္ပိုၿပီး ျပင္ဆင္လာတယ္

ဒါလည္း ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ၾကည့္ေနတာပါ။ တကယ့္ေန႕မွာအစဥ္ေျပပါ့မလားေပါ့။

Source : Cosmopolitan

စက္႐ုပ္ေတြနဲ႔ ေစ်းဝယ္ထြက္တဲ့ တ႐ုတ္သူေဌး

စက္႐ုပ္ေတြကို သူရဲ႕ ပိုက္ဆံအိတ္ ကိုင္ခိုင္းဖို႔ ေစ်းဝယ္ထြက္ရာမွာ ေခၚလာခဲ့ပါတယ္။

တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၊ ကြမ္က်ိဳးၿမိဳ႕အတြင္းမွာ အေစခံ စက္႐ုပ္ေတြနဲ႔ ေစ်းဝယ္ထြက္လာတဲ့ သူေဌးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ျဖစ္ရပ္ဟာ တ႐ုတ္လူမႈကြန္ယက္ေတြမွာေတာ့ အေတာ္နာမည္ႀကီးလာပါတယ္။

 

အနည္းဆံုးေတာ့ သူရဲ႕ ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝမႈကို ဘယ္လိုအသံုးခ်ရမလဲဆိုတာ သိသြားခဲ့ၿပီလို႔ တ႐ုတ္မီဒီယာအခ်ိဳ႕က ေရးသားထားၾကပါတယ္။ ကြမ္က်ိဳးၿမိဳ႕အတြင္းက ေက်ာက္မ်က္ရတနာ ဆိုင္ထဲကို အဆိုပါသူေဌးက ေစ်းဝင္ဝယ္ခ်ိန္မွာ စက္ရုပ္ ၈ ေကာင္က သူ႔အေနာက္မွာ အတူပါလာခဲ့ပါတယ္။ စက္႐ုပ္ေတြက သူ႔ရဲ႕ ပိုက္ဆံအိတ္ေတြကို ကိုင္ေပးထားတာကို ဓာတ္ပံုေတြထဲမွာ ေတြ႔ျမင္ႏုိင္ပါတယ္။

 

တ႐ုတ္ႏို္င္ငံအတြင္းမွာ စက္႐ုပ္ေတြကို လူသားအစားထိုး အသံုးျပဳမႈဟာ တစ္ေန႔တျခား မ်ားျပားလာပါတယ္။ စက္႐ုပ္ဝန္ထမ္းေတြနဲ႔ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ စားေသာက္ဆိုင္တစ္ခုကိုလည္း မၾကာေသးခင္က ကြီက်ိဳးစီရင္စုမွာ ဖြင့္လွစ္ခဲ့ပါေသးတယ္။

Source : CCTV

ေဆးဖက္ဝင္ တမာရြက္၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

တမာပင္တစ္ပင္လံုး၏ ေကာင္းက်ိဳးအျဖာျဖာမ်ားထဲမွ တမာရြက္၏ ေဆးဖက္ဝင္ပံု ႏွင့္ အသံုးျပဳပံု အနည္းငယ္ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါသည္။ တမာရြက္ကို တိုင္းရင္းေဆးမ်ားတြင္ အရည္ျပားေရာဂါ ကုသရာ၌ ထည့္သြင္း ေဖာ္စပ္တတ္ၾကသည္။ ေရွးဦးစြာ တမာရြက္ကို ေရေႏြးေဖ်ာ၊ ညက္ေနေအာင္ ၾကိတ္ထားရပါမည္။ တမာရြက္ၾကိတ္ဖက္ကို ဝက္ျခံ ႏွင့္ အျခားေသာအေရျပားေရာဂါတို႔တြင္ အံုေပးပါက အမာရြတ္မက်န္ဘဲ သက္သာေစပါသည္။ ယားနာေဝဒနာ အတြက္ကေတာ့ တမာၾကိတ္ဖက္ကို နႏြင္းရည္ သို႔မဟုတ္ ႏွင္းဆီရည္ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ ေရာနယ္ကာ အနာမ်ားေပၚတြင္ လိမ္းက်ံေပးပါက သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္သည္။ တမာရြက္အေျခာက္ကို အမႈန္႔ၾကိတ္ျပီး ဆံပင္ေပါင္းေဆးႏွင့္ တြဲဖက္ကာ ဆံပင္ကို ေပါင္းတင္ေပးျခင္းျဖင့္ ဆံသားကၽြတ္ျခင္း ႏွင့္ ဆံပင္ျဖဴျခင္းတို႔ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါေသးသည္။

ေက်ာက္ေပါက္ေဝဒနာအတြက္ အသံုးျပဳပံုမွာ တမာရြက္ ႏွင့္ တမာကိုင္းမ်ားကို ေရေႏြးျဖင့္ျပဳတ္ပါ။ တမာျပဳတ္ရည္ေႏြးေႏြးကို ေရခ်ိဳးကန္တြင္ထည့္ျပီး စိမ္ေပးပါက ယားယံျခင္းႏွင့္ အေရျပားနီရဲလာျခင္းကို သက္သာေစပါလိမ့္မည္။ ေဝဒနာေပ်ာက္ကင္းသည့္အခါတြင္လည္း အမာရြတ္အနည္းငယ္သာ က်န္ေစသည္အထိ အစြမ္းထက္လွသည္။ ထို႔အျပင္ တမာရြက္ေျခာက္ကို လက္ဖက္ေျခာက္ရြက္ႏွင့္ ေရာခတ္ကာ က်န္းမာေရး ေရေႏြးၾကမ္းအျဖစ္လည္း ေသာက္သံုးႏိုင္ပါေသးသည္။ အထက္ပါနည္းမ်ားမွာ အိမ္တြင္ မိမိဘာသာ ျပဳလုပ္ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ားျဖစ္သျဖင့္ အက်ိဳးမ်ားလိမ့္ဟု ယံုၾကည္ပါသည္။

Ref: Diet Health Club

အင္ဒိုနီးရွားက ေသသူေတြကို ျပန္လည္တူးေဖာ္တဲ့ ပြဲေတာ္

ဒီအေလ့အထဟာ ေသဆံုးခဲ့တဲ့ ဘိုးဘြားေတြ၊ အၾကီးအကဲေတြနဲ႔ ေဆြမ်ိဳးေတြကို ခ်စ္ခင္ျမတ္နိုးဆဲျဖစ္ေၾကာင္း ျပသတဲ့ အေလ့အထ ျဖစ္ပါတယ္။

အင္ဒိုနီးရွားနိုင္ငံက Toraja  လူမ်ိဳးေတြရဲ႕ ေရွးေဟာင္းပြဲေတာ္ျဖစ္ပါတယ္။ ရာနဲ႔ခ်ီတဲ့ ေသသူေတြရဲ႕ အေလာင္းကို ျပန္လည္တူးေဖာ္ျပီး အဝတ္အစားဝတ္ဆင္ေပးကာ ျပသတာ ျဖစ္ပါတယ္။

Ma’nene ပြဲေတာ္လို႔ေခၚဆိုျပီး ေသသူမ်ားကို သန္႔ရွင္းျခင္းလို႔ အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။ အေလာင္းကို ေဆးေၾကာသန္႔ရွင္းေပးတာ၊ ဖက္ရွင္က်တဲ့ အဝတ္အစားေတြ ဝတ္ေပးတာ၊ မ်က္မွန္ေတြတပ္ေပးတာေတြနဲ႔ စတဲ့ျပင္ဆင္မႈေတြကိုျပဳလုပ္ျပီး ရြာထဲကိုလည္း လွည့္လည္ျပသပါတယ္။

Toraja လူမ်ိဳးေတြဟာ အင္ဒုိနီးရွားနိုင္ငံ ေတာင္တန္းေတြေပၚမွာ ေနတဲ့ လူမ်ိဳးစုတစ္စုျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအေလ့အထဟာ ေသဆံုးခဲ့တဲ့ ဘိုးဘြားေတြ၊ အၾကီးအကဲေတြနဲ႔ ေဆြမ်ိဳးေတြကို ခ်စ္ခင္ျမတ္နိုးဆဲျဖစ္ေၾကာင္း ျပသတဲ့ အေလ့အထ ျဖစ္ပါတယ္။

ေသသူေတြကို ေတာင္နံရံေတြထဲမွာ ျမႇပ္နွံတာျဖစ္ျပီး အသုဘစ်ာပနာပြဲတစ္ပြဲဟာ သူတို႔အတြက္ ဘဝမွာ အေရးအပါဆံုးပြဲတစ္ပြဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Photos & Source: Daily Mail

အသက္မျပည့္ေသးတဲ့ ေက်ာင္းသားနဲ႔ အိပ္မိတဲ့ ဆရာမကို ခင္ပြန္းျဖစ္သူ အိမ္ေပၚက ႏွင္ခ်

အသက္မျပည့္ေသးတဲ့ ေက်ာင္းသားတစ္ဦးနဲ႔ အတူအိပ္ခဲ့ေၾကာင္း ေပၚေပါက္ခဲ့တဲ့ ဆရာမ တစ္ဦးကို အမ်ိဳးသားျဖစ္သူက အိမ္ေပၚက ႏွင္ခ်လိုက္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆိုပါဆရာမဟာ မိဘေတြရဲ႕ ေနအိမ္ျဖစ္တဲ့ ဆာေရးေကာင္တီကို ျပန္လည္ေရာက္ေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ပထဝီဘာသာရပ္ကို သင္ၾကားတဲ့ အဆိုပါဆရာမျဖစ္သူဟာ လက္ထပ္ၿပီး ေျခာက္လအၾကာမွာ ဒီျဖစ္ရပ္ကို က်ဴးလြန္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီျဖစ္ရပ္ ေပၚေပါက္ခဲ့ၿပီးေနာက္ပိုင္း သူမကို အျပစ္ရွိတယ္လို႔ တရား႐ံုးက မၾကာေသးခင္ကပဲ အမိန္႔ခ်မွတ္လိုက္ပါတယ္။အဆိုပါ ဆရာမကို အျပစ္ရွိေၾကာင္း တရား႐ံုးက ဆံုးျဖတ္ထားပါတယ္။

အၿမဲတမ္း ေရွာင္သင့္တဲ့ ကိုယ္ဟန္အမူအရာ (၁၀) မ်ိဳး

ရွာင္သင့္တဲ့ ကိုယ္ဟန္အမူအရာ (၁၀) မ်ိဳး

လူေတြနဲ႔ ထိေတြ႔ဆက္ဆံရတဲ့အခါ ဘယ္ေတာ့မွ မလုပ္သင့္တဲ့ ကိုယ္အမူအရာ (၁၀) မ်ိဳး ရွိပါတယ္။

လူေတြနဲ႔ ေျပာဆုိဆက္ဆံေရးမွာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ေျပာဆိုလႈပ္ရွားမႈဟန္ပန္ဟာ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္ အင္တာဗ်ဴးမွာ သင့္ရဲ႕ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္ကလည္း အေရးႀကီးသလို အင္တာဗ်ဴးသူနဲ႔ ေတြ႔တဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ ဟန္ပန္ကလည္း အေရးႀကီးပါတယ္။

သင္ဟာ လူမႈဆက္ဆံေရးမွာ ေအာင္ျမင္သူ ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုေတာ့ အခုေဖာ္ျပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္ ဟန္ပန္အမူအရာေတြကို ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။

၁။ စကားေျပာေနသူႏွင့္ မ်က္လံုးလႊဲထားတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါဘူး။

၂။ အၿပံဳးအရယ္ မရွိတဲ့ မ်က္ႏွာနဲ႔လည္း လူၾကားထဲမွာ မေနသင့္ပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ သင္စကားေနျပာေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ၿပံဳးပါ။

၃။ အစည္းအေဝးေတြနဲ႔ ေတြ႔ဆံုပြဲေတြမွာ အျခားသူ စကားေျပာေနခ်ိန္ ကိုယ္က ေဘာပင္၊ စာ႐ြက္ေတြနဲ႔ ေဆာ့ကစားမိေနတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါဘူး။

၄။ ခႏၶာကိုယ္ဟန္ပန္က ပ်င္းရိေလးကန္ေနသေယာင္ ေျခပစ္လက္ပစ္ ျဖစ္ေနတာလည္း မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ဒါမေလးစားတဲ့ ပံုစံ ျဖစ္ပါတယ္။

၅။ ဆံပင္ခဏခဏ သပ္တာ၊ မ်က္ႏွာပြတ္တာနဲ႔ လက္ေခ်ာင္းေတြ ကစားေနတာမ်ိဳး ေရွာင္ပါ။

၆။ လက္ပိုက္ၿပီး လက္ကို အထဲဖြက္ထားတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါဘူး။ လက္ဖဝါးေတြကို အျပင္မွာ ထားပါ။

၇။ လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္တဲ့အခါ တစ္ဖက္သူရဲ႕ လက္ကို တင္းတင္းက်ပ္က်ပ္ ကိုင္ပါ။ အားမရွိတဲ့ ပံုစံမ်ိဳးနဲ႔ မႏႈတ္ဆက္မိေအာင္ ေရွာင္ပါ။

၈။ စကားေျပာရင္း လက္နဲ႔ သ႐ုပ္ေဖာ္လြန္းတာ အလြန္အကၽြံမျဖစ္ေအာင္ ေရွာင္ပါ။ တစ္ဖက္သူ မ်က္စိေနာက္ႏုိင္ပါတယ္။

၉။ အလြန္အကၽြံေခါင္းၿငိမ့္တာမ်ိဳးလည္း ေရွာင္ပါ။

၁၀။ နာရီနဲ႔ ဖုန္းကို တတ္ႏုိင္သမွ် မၾကည့္ပါနဲ႔။

Source & Photos : Business Insider

Latest News For You